コラム
挙式から逆算する、体づくりのはじめどき
「痩せてから動く」ではなく「動きながら決める」。ドレス選びと体づくりの順番を、挙式日から逆算して整理しました。
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コラム
体重より写真を見る理由
体重は水分や周期で簡単に上下します。頑張った日ほど落ち込む——その仕組みから抜けるために、変化の見方を変えました。
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お知らせ
Webサイトをリニューアルしました
事業内容・ご提携条件・お客さまの声を整理し、独自ドメイン（jibunkouteilab.com）へ移行しました。
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