女性のお客さまがいらっしゃる、すべての事業者さまへ。
ダイエットを通じて、
自分らしく生きられる人を増やす。
「頑張っているのに、自分を認められずに苦しんでいる人」を減らしたい。これが、じぶん肯定ラボを始めた理由です。
痩せても、結果を出しても、大会で優勝しても、「これでやっと普通」としか思えない時期がありました。本当に苦しいのは体型ではなく、「こんな自分じゃダメだ」と自分を否定し続ける思考のほうでした。
だからお渡ししているのは、体重の数字ではありません。自分で決めて、自分を責めずに動ける状態です。体づくりは、その一番わかりやすい入口だと考えています。
体重は、水分や周期で簡単に上下します。その数字だけを見ていると、頑張った日ほど落ち込むことが起きます。
ですから当社のプログラムでは、変化を写真で見ていただきます。同じ角度、同じ明るさで撮った数週間前の自分と並べたとき、数字よりずっと確かな変化がそこにあります。
「痩せている＝良い」という前提も置きません。目指すのは、自分の体を嫌いにならずに、自分で選べるようになることです。
続かない原因の多くは、意志の弱さではなく仕組みの側にあります。予定が崩れた日、食べすぎた日に「もうダメだ」と終わってしまう設計になっていることが問題です。
そこで、完璧を前提にしない形にしました。食べたものを写真で送れば返事が返り、その日の講座が毎晩届く。空白の日があっても、翌日から何ごともなく再開できます。
叱ることも、煽ることもしません。続けられた事実だけが積み上がっていく状態をつくります。
食べたものを写真で送るだけで、栄養の内訳と次の一手が返ります。管理表をつける必要はありません。
食事・ボディメイク・メンタル・式準備まで、すべて自社制作。その時期に必要な分が毎晩ひとつ届きます。
月2回または4回。パソコンやスマホをつないで、その方の生活に合わせて計画を組み直します。
この3つは、どれか一つでは成立しません。知識だけでは動けず、毎日の伴走だけでは方向が定まらないからです。
住んでいる場所で受けられる内容が変わってしまうのは、この事業の目的に合いません。全国どこからでも同じ内容をお届けするために、完全オンラインを基本にしています。
フォームを目で見て確かめたい方には、千葉県・都内で対面のパーソナルトレーニングもご用意しています。
結婚式場さま、ドレスショップさま、結婚相談所さま。女性のお客さまと接するすべての事業者さまと、ご一緒できると考えています。
貴社にお願いするのは、お客さまへご案内を1枚お渡しいただくことだけです。ご説明からご契約、その後のご相談まで、すべて当社が引き受けます。
